Relict Paper

ブログを作ったときに考えていたのが「習慣化するための仕組みを作らないといけない」ということでした。

何かしらの記録を定期的につけることは情緒の安定に必要だと思っていたからです。最近またちょっと忙しくて忘れかけていましたが……。

日々のことに追われていると、「やらねばならないこと」と「やりたいこと」に押しつぶされそうになります。

疲れると優先順位を考えるのも億劫になるので、それならToDoをアプリで管理するか、となりました。

元々気になっていた「Streaks」というアプリがちょうどいいのではないかなと思い、2週間前から使っています。

ToDoを毎日作るのがまずハードルが高めの作業になるので、タスクをいくつか登録しておけばあとはお任せで通知してくれるのは便利です。

ものによっては毎日達成するのが難しいことがありますが、一週間ごとの目標にしたり、融通が効くのがいいです。

無料期間のない買い切りアプリですが、値段の価値はあると個人的に思います。

とはいえ、まだ50%ぐらいしか使いこなせている気がしません。

「コンタクトレンズを寝る前に外す」とか、そういった目標は割と上手く使えてる気がします。（それでも一度未達成になりましたが）

思った通りにできていないのが、「やりたいこと」をコツコツ続けるためのタスクです。10分間本を読むことを週に2回する、とか。

あんまり上手くいってないとアプリからも「ハードルちょっと下げますか〜？」という通知がきたりします。こまめに設定して微調整するしかなさそう。

通知が鬱陶しいと感じるとそれはもう義務になってしまっているということなので、そうならない程度に生活に組み込んでいきたいと思っています。